In Uncategorized

קיימים 20 סוגים שונים של תרופות מרשם ותרופות ללא מרשם שגורמות לך נזק לזיכרון. מה ניתן לעשות על מנת לצמצם את הנזק?

לצד יעילות הטיפול התרופתי לעתים יש תופעות לוואי תופעת הלוואי הנפוצה ביותר, פגיעה בתפקוד המוח בעיקר בזיכרון.

3 קבוצות של תרופות מרשם שפוגעות במיוחד בזיכרון

אם אתה נמנה על אילו שנוטלים תרופות מרשם, סביר להניח שהתרופה שלך נמצאת באחת משלוש הקטגוריות הבאות.

תרופות ה"אנטי"

תרופה ששמה מתחיל ב"אנטי" כמו אנטיהיסטמין, אנטי דפרסיה, אנטיביוטיקה, אנטי עוויתי, ותרופות להורדת לחץ דם. לתרופות אילו תהיה השפעה על רמת האציטילכולין.

אציטלכולין – מוליך עצבי עיקרי המעורב בתהליכי למידה וזיכרון.

רמת אציטילכולין נמוכה קשורה לכשלים בזיכרון ולמחלות כמו אלצהיימר ודמנציה, הטיפול במחלות אילו נעשה באמצעות תרופות שמשהות את הפירוק של אציטילכולין במוח. (1)

תרופות שחוסמות את הפעילות של אציטילכולין נקראות תרופות אנטי כולרגניות.

תופעות הלוואי הנפוצות ביותר בטיפול בתרופות "אנטי "(המשפיעות על רמת אציטילכולין):

  • בלבול
  • טשטוש בראיה
  • עצירות
  • יובש בפה
  • סחרחורת
  • קושי לתת שתן
  • אובדן שליטה על שלפוחית השתן

רמת אציטילכולין נמוכה יכולה להוביל לקבוצה של סימפטומים הדומים לדמנציה הכוללת בלבול נפשי, ערפול המוח, דיבור מבולבל, הזיות, ראייה מטושטשת ואובדן זיכרון (2)

תופעות הלוואי של תרופות אנטי כולינרגיות בולטות יותר בקרב קשישים בשל הירידה הטבעית בייצור אציטילכולין לכן אוכ' זו סובלת יותר מירידה בתפקוד הקוגניטיבי.

כדורי שינה

תרופות מרשם לכדורי שינה כמו אמביין, סונטה, לונסטה ועוד. ידועות כפוגעות בזיכרון הרבה מהאנשים הנוטלים תרופות שינה מתלוננים על בלבול במהלך היום כולל פעילות שביצעו בהיותם ערים עם אפס יכולת להיזכר בזה ביום למחרת.(3)

אנשים שישנים תחת השפעת תרופות לשינה לא חווים שינה רגילה "שינה משקמת" המאפשרת למוח לגבש זיכרונות חדשים לתחזק ולתקן את עצמו.(4 5 6 7)

סטטינים

תרופה להורדת כולסטרול או כפי שכינה אותה באופן לא מחמיא ד"ר דווין גרייבליין ממומחה לתעופה ומדען בנאס"א "גנב הזיכרון". ב-1987 הפכו הסטטינים לתרופות הנמכרות ביותר בעולם ומומלצים לא רק לאנשים עם סיכון למחלות לב וכלי דם, אלא לכלל האוכלוסייה. האם לתת סטטינים באופן גורף נשאר עדיין עניין לא פתור והדעות חלוקות, מחקר חדש מצא כי התרופות גורמות לעייפות, בלבול ופגיעה בזיכרון. המחקר פורסם בכתב העת לרפואה פנימית Archives of Internal Medicine.

להלן רשימה של תרופות שאחת מתופעות הלוואי שלה פגיעה בזיכרון.
20 תרופות מרשם הגורמות לכשלים בזיכרון.

1. תרופות לפרקינסון
2. תרופות לאפילפסיה
3. נוגדי כאב
4. תרופות שינה
5. תרופות נוגדות דיכאון
6. תרופות אנטי-אריטמיות-מסדירות קצב לב כינידין
7. נפרוקסן (Naproxen) תרופה נוגדת דלקת
8. סטרואידים
9. DNA-Gyraseאנטיביוטיקה תכשירים המעכבים אנזים.
10. אנטיהיסטמיניים
11. אינטרפרון
12. תרופות ללחץ דם גבוה
13. אינסולין
14. חוסמי ביתא
15. מתילדופה תרופה להורדת לחץ דם
16. תרופה אנטי פסיכוטית- הלדול מלריל
17. נוגדי דיכאון טריציקליים
18. ליטיום
19. תרופות כימותרפיות
20. ברביטורטים קבוצה של תרופות המשמשות כמדכאות של המערכת העצבים המרכזית.
הרשימה זו הורכבה ע"י פרופסור PhDריצ'רד ג' מוס ששימש כסגן יו"ר של המחלקה לפסיכיאטריה בבית הספר הר סיני לרפואה (8)

לא כל התרופות שפוגעות בזיכרון הן תרופות מרשם הרבה תרופות ללא מרשם גם יגרמו נזק לזיכרון ע"י חסימת מוליך עצבי בשם אציטילכולין.
להלן רשימה 9 תרופות ללא מרשם הפוגעות בזיכרון (9)

1. אדוויל-נוגד כאב
2. בנדריל-נגד אלרגיות אנטיהיסטמין
3. קלריטין-נגד אלרגיות
4. דראמאמין-נגד בחילות
5. פמוטידין נגד צרבת
6. דיפנהידראמין אנטיהיסטמין
7. טגמנט-לסובלים מאולקוס
8. פרצטמול (אקמול, דקסמול)
9. ראניטידין (זנטק, זרידקס):מפחית חומציות בקיבה

מחקר מקיף מצא כי אנשים מבוגרים הנוטלים על בסיס קבוע תרופות שינה ללא מרשם מגדילים את הסיכוי שלהם לפתח דמנציה ואלצהיימר.(10)
לא נדרש טיפול ארוך טווח כדי להרגיש פגיעה בזיכרון פגיעה בזיכרון תורגש כבר לאחר 60 ימי טיפול(11)
חדשות לא מעודדות עבור מיליוני אנשים בעולם המסתמכים טיפול תרופתי שלעיתים מציל חיים.

מה הן האפשרויות העומדות בפניך, ענה על 3 שאלות

1. האם אתה לוקח תרופות המופיעות ברשימה?
2. האם אתה חושב שהן משפיעות על איכות הזיכרון שלך?
3. האם אתה חושב כי תרופות אילו משפיעות על המצב הקוגניטיבי/שכלי שלך?

לאחר שענית על השאלות רכז את כל התרופות והתוספים שאתה נוטל וארוך אותם ברשימה בה תציין שם תרופה/תוסף מינון וסיבה באופן הבא:

שלב הבא תשוחח עם הרופא המטפל בך ותבין מה, למה, וכמה אתה לוקח. נהל את השיחה הזו עם כל רופא שרשם לך טיפול תרופתי.
לפעמים נרשמים לנו טיפולים תרופתיים שאין לנו צורך בהם יותר, או תרופות שמטפלות באותה בעיה תחת שם אחר.
תבדוק האם יש תרופות שאפשר להפסיק לקחת או ניתן להגיע לאותה מטרה תחת תכונית לא תרופתית.
את כל התרופות רצוי לרכוש תמיד באותו בית מרקחת אצל אותו רוקח שמכיר אותך ויודע על עברך הרפואי ובנוסף ידע לייעץ לך על אינטראקציות בין תרופות ותוספים אחרים.

גם אם אתה צריך להיצמד לטיפול התרופתי שלך יש דרכים להקל על המוח בעזרת דיאטה ותזונה מתאימה, טיפול משולב בטיפול התרופתי. בדוק האם אתה ישן מספיק, מבצע פעילות גופנית וכל זאת כדי להקל את הסימפטומים שמזיקים למוח שלך.

אפשר למוח שלך סביבה בריאה כדי לשמור עליו "חד" לשמור על הבריאות הנפשית שלך ולשמור על תפקוד כללי גבוהה לצד הטיפול
התרופתי ולמרות התרופות.

לסיכום

לעיתים תרופות מרשם בהיותן מצילות חיים יכולות להוות "חרב פיפיות" עליך להיות חולה חכם, תהיה מודע לסיכונים ותופעות הלוואי הכרוכות בטיפול התרופתי ותפעל למזער נזקים שעלולים להיגרם מהטיפול.


מקורות מידע:

1. Drug treatments for Alzheimer's disease/ alzheimers.org.uk

2. Study suggests link between long-term use of anticholinergics and dementia risk/ journal JAMA International Medicine today (26 January 2015).

3. Emergency Visits Due To Ambien Skyrocket/ medicalnewstoday.com/articles/260084.php

4. How Sleep Clears the Brain/national institutes of health- https://www.nih.gov/news-events/nih-research-matters/how-sleep-clears-brain

5. Sleep found to repair and reorganize the brain/ http://news.harvard.edu/gazette/story/2007/03/sleep-found-to-repair-and-reorganize-the-brain/

6. Sleep deprivation inhibits adult neurogenesis in the hippocampus by elevating glucocorticoids/ Proc Natl Acad Sci U S A. 2006 Dec 12;103(50):19170-5. Epub 2006 Nov 29.

7. Sleep makes your memories stronger, and helps with creativity/ https://www.sciencedaily.com/releases/2010/11/1011

8. 13165441.htm

9. DRUG INTERACTIONS CAN CAUSEMEMORY PROBLEMS/ Richard C. Mohs, Ph.D., has been vice chairman of the Department of Psychiatry at the Mount Sinai School of Medicine

10. Adverse Cognitive Effects of Medications Turning Attention to Reversibility/ JAMA Intern Med. 2015;175(3):408-409. doi:10.1001/jamainternmed.2014.7667

11. Anticholinergic activity of 107 medications commonly used by older adults./ J Am Geriatr Soc. 2008 Jul;56(7):1333-41. doi: 10.1111/j.1532-5415.2008.01737.x. Epub 2008 May 26.

12. Medications found to cause long term cognitive impairment of aging brain/ Indiana University School of Medicine

13. Over-the-counter sleep aids linked to dementia/ Written by Catharine Paddock PhD

14. Study: Using anticholinergics for as few as 60 days causes memory problems in older adults/ http://news.medicine.iu.edu/releases/2013/05/campbell-boustani.shtml

15. https://www.drugs.com/benadryl.html

פורסם ותורגם ע"י חברת פרימדיק בע"מ הפורמולה משווקת בישראל באופן בלעדי תחת השם אקטיבBRN

פוסטים אחרונים
Call Now Button

Pin It on Pinterest

Share This